Pork chops & Salad
久しぶりの快晴!! でも、なんとなく風は冷たいんですね。
☆ポークチョップのグリルとサラダ
マリネしていないポークチョップをグリルして、サラダと一緒にいただきました。
サラダドレッシングは、オリーブオイル・シーソルト・ホワイトビネガーです。
先週検査した結果が出ました(ちょっと涙)。
糖尿病の影あり・・・と言われ、遺伝性の可能性もあるので、家族に糖尿病の人が
いるか?毎日の生活(食生活)はどんな感じ?!など質問を受け、来週、再度検査を
受けることになりました。
思い当たるふしは、
1.アルコールの摂取量が多い
2.運動をしない
不思議なところは、
1.甘いものをほとんど食べない
2.???
家族に糖尿病の人がいるか?
1.両親は大丈夫、でも叔父(父の弟)と叔母(母の妹)は糖尿病の影あり
ジジ(夫)もかなり心配気味で、これからは運動量を増やして、健康的な生活をしよう!!!
と言ってます。
その傍ら、まだやめきれないタバコを吸っている・・・彼。
ちなみに、ジジ(夫)は糖尿病の問題なし、悪玉コレストロール高すぎの結果でした。
少しずつ生活環境を変えなければ・・・。
☆ポークチョップのグリルとサラダ
マリネしていないポークチョップをグリルして、サラダと一緒にいただきました。
サラダドレッシングは、オリーブオイル・シーソルト・ホワイトビネガーです。
先週検査した結果が出ました(ちょっと涙)。
糖尿病の影あり・・・と言われ、遺伝性の可能性もあるので、家族に糖尿病の人が
いるか?毎日の生活(食生活)はどんな感じ?!など質問を受け、来週、再度検査を
受けることになりました。
思い当たるふしは、
1.アルコールの摂取量が多い
2.運動をしない
不思議なところは、
1.甘いものをほとんど食べない
2.???
家族に糖尿病の人がいるか?
1.両親は大丈夫、でも叔父(父の弟)と叔母(母の妹)は糖尿病の影あり
ジジ(夫)もかなり心配気味で、これからは運動量を増やして、健康的な生活をしよう!!!
と言ってます。
その傍ら、まだやめきれないタバコを吸っている・・・彼。
ちなみに、ジジ(夫)は糖尿病の問題なし、悪玉コレストロール高すぎの結果でした。
少しずつ生活環境を変えなければ・・・。
by ycechevarri
| 2008-11-21 18:27
| Pork